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2013-10-07(Mon)

精油の特徴の覚え方

精油31種類の抽出部位は、覚えられそうですか?

部位別に、特徴も追加で覚えていきましょう。

といっても、全部を一度には難しいので、覚えやすい
身近な柑橘系から。


果皮⇒オレンジスイート/レモン/グレープフルーツ/ベルガモット
花⇒ネロリ


抽出部位は、2種類ですね。
抽出方法も、この分け方で

圧搾法(圧力をかけて抽出)⇒オレンジスイート/レモン/グレープフルーツ/ベルガモット
水蒸気蒸留法(おおざっぱに言うと、茹でて上澄みの油から得る)⇒ネロリ

これだけ。
試験範囲の柑橘系は、5種類ですが、ネロリとそれ以外という分け方が多くあります。
唯一、果皮仲間の中で分類が分かれるのは

光毒性(ひかりどくせい)に関してだけ。
光毒性というのは、その成分ペルガプテンを含むかどうか、で分かれるのですが
1つだけ、含まない柑橘類の果皮があります(検定31種内で)

それは、甘くて、子ども用のジュースでもおなじみのあれです。
生で食べる、ジュースにする、それからお酒と混ぜてカクテル・スクリューバーにもなる

オレンジ



この光毒性がある精油は、使ってから日光などの紫外線()にあたると、
炎症をおこす毒性があるので
朝の化粧水や、日中、紫外線にあたる可能性のある時の
直接皮膚に使うトリートメントオイル、入浴に使うのは控えたほうがいいです。


ただ、このベルガプテンを除いた精油も市販されているので
どうしても使いたいときは、そちらを利用するという手もあります。



精油1種類についても、たくさんの知識が必要になって、それが31種類・・・
と思うと、どんなに好きな香りでも、もう嫌~~!と思うこともあるかもしれません。
自分の持つ、他の知識に当てはめてみたり(お酒や料理)
映画や小説、漫画などの中に出てくることと関連付けしてみたり
参考書の文字だけでなく、もっと幅広く身近なものを利用して
覚えていくと、記憶も定着しやすいですよ。


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アロマテラピー勉強方法について質問です

検定1級、インストラクターの勉強は 皆さん、どこで、どうやってされましたか? 私は、主に自宅。時々、図書館、時々カフェで行いました。 いつも同じ場所だと気が滅入るので、たまには気晴らしも必要ですよね。
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Author:きらきらなこ
こんにちは、きらきらなこです。

AEAJ主催のアロマテラピー検定1級合格後、
アドバイザー取得(2013・8月受講)
インストラクター受験
(2013・9月受験・不合格→3月再挑戦)です。

独学での試験に向けての日々と、アロマテラピーのある生活を書いていきたいと思います。

twitter⇒https://twitter.com/kirakiranako

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