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2013-09-18(Wed)

勉強疲れにアロマを楽しむ

今日は午前中
アロマテラピーインストラクター1次・2次試験対応アロマテラピーインストラクター1次・2次試験対応
(2012/06/30)
長島典子

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の中から、精油学の部分を100問ほど解いていて
手も頭も、さすがに疲れたので
少しリフレッシュ。

生活の木 アロマ 入門セット 検定 1 級【HTRC3】生活の木 アロマ 入門セット 検定 1 級【HTRC3】
(2004/06/16)
生活の木

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去年の春に、検定対策として買った
アロマオイルセットのうち

サンダルウッドとカモミールローマンを
小瓶の蓋を開けて、テーブルの上に置いています。

もうマッサージや足湯などへ使うには
開封して日数が経ちすぎているので
こうして芳香浴で最後のお楽しみ。

興奮して痛くなった頭を
優しくトーンダウン。

こうして香りを楽しむことを
試験勉強中は、つい忘れてしまいがちでしたが
自分を見失わないためにも
普段とは違う香りで休憩を楽しみたいと思います。

勉強中には
生活の木 Cローズマリー シネオール エッセンシャルオイル 3ml【HTRC3】生活の木 Cローズマリー シネオール エッセンシャルオイル 3ml【HTRC3】
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などが、スッキリして合うと思います。
リラックスは、ハーブ系や花など、お好みの香りに、
ベースノート系を保留剤として1滴追加をお勧め。

さて、もう少し頑張ります。
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アロマテラピー勉強方法について質問です

検定1級、インストラクターの勉強は 皆さん、どこで、どうやってされましたか? 私は、主に自宅。時々、図書館、時々カフェで行いました。 いつも同じ場所だと気が滅入るので、たまには気晴らしも必要ですよね。
プロフィール

きらきらなこ

Author:きらきらなこ
こんにちは、きらきらなこです。

AEAJ主催のアロマテラピー検定1級合格後、
アドバイザー取得(2013・8月受講)
インストラクター受験
(2013・9月受験・不合格→3月再挑戦)です。

独学での試験に向けての日々と、アロマテラピーのある生活を書いていきたいと思います。

twitter⇒https://twitter.com/kirakiranako

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