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2013-11-07(Thu)

アロマテラピー検定まで、あと3日

AEAJアロマテラピー検定まで、あと3日になりました。


皆さん、勉強ははかどっていますか?

ここまで来たら、大切なことは1つ。

体調管理です。

特に、風邪や花粉などで鼻が効かないという方は
今日明日の間に、耳鼻科へ行ったり、市販のお薬などを使って
少しでも香りが分かるようにしていてください。

それから、夜遅くまでの勉強や、早朝の勉強の時には
冷えないような工夫を心がけましょう。
できれば、勉強時間よりも睡眠時間を確保して
当日の体調を優先した方がいい時もあります。

会場までの移動中に、すぐ見られるようなミニノートや
苦手をまとめたメモなどを作っておいて
暗記は当日に、という方法もあります。


検定の香りは

2級10種類

イランイラン、オレンジ・スイート、ジュニパーベリー、ゼラニウム、ティートリー、ペパーミント、ユーカリ、ラベンダー、レモン、ローズマリー

1級7種類+2級の1種類 計17種類

カモミール・ローマン、クラリセージ、グレープフルーツ、スイートマージョラム、フランキンセンス、ベルガモット、レモングラス



香りの覚え方は、イメージすること。

甘い・苦い・酸っぱい・辛い・苦い
と、食べ物の五味に当てはめてみたり
芸能人やキャラクターなど、浮かびやすい容姿に結び付けてみたり
もちろん、花や葉そのものに結び付けるのが一番ですが、
なかなか身近なものでないと難しいですよね。


気を付けていただきたいのが
検定用のミニボトルセット

生活の木 (公社)日本アロマ環境協会資格試験対応セット 検定1級対応Aセット 【HTRC3】生活の木 (公社)日本アロマ環境協会資格試験対応セット 検定1級対応Aセット 【HTRC3】
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これを購入して、当日も持っていく方が多いと思います。

電車やバスなど、公共交通機関の中では開けないでください。


香りが車内に充満するというのもありますが、
このセットのボトルには、普段、お店で買うボトルについているような
ドロッパー(中栓)がついていません。

つまり、少しでも手を滑らしたり、傾けた状態からすぐに開けてしまうと
中の精油が垂れる危険があります。

垂れた精油が自分や車内、そして他の方についてしまったら・・・・・


もう、試験どころではなくなりますよね。

もしも、当日にしか精油セットが手に入らないなら
屋外か、風通しのいい室内など、他の方の迷惑にならないところで開けてください。



私の失敗談として、今では笑い話なのですが
検定後、自宅で精油を使おうと、セットの小瓶を開けて
つい、いつものドロッパーつきの感覚で

小瓶を、そのまま傾けて、アロマストーンの上に垂らしました

・・・・・・・
中に入ってた精油が、一気に出て、あたりはものすごい香りに。
ちなみにベルガモットでした。
生活の木 ベルガモットベルガプテンフリー 3ml【HTRC3】生活の木 ベルガモットベルガプテンフリー 3ml【HTRC3】
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この画像の精油は、市販されている3mlサイズ。
セットの精油は、1.5mlサイズ。

約半分を、一気に、、、、、、、

それ以来、ベルガモットは、軽くトラウマです(涙)
皆さんも、お気をつけてくださいね。


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これまでの勉強の成果が出せる体調管理優先で
勉強頑張ってください(^^)/



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アロマテラピー勉強方法について質問です

検定1級、インストラクターの勉強は 皆さん、どこで、どうやってされましたか? 私は、主に自宅。時々、図書館、時々カフェで行いました。 いつも同じ場所だと気が滅入るので、たまには気晴らしも必要ですよね。
プロフィール

きらきらなこ

Author:きらきらなこ
こんにちは、きらきらなこです。

AEAJ主催のアロマテラピー検定1級合格後、
アドバイザー取得(2013・8月受講)
インストラクター受験
(2013・9月受験・不合格→3月再挑戦)です。

独学での試験に向けての日々と、アロマテラピーのある生活を書いていきたいと思います。

twitter⇒https://twitter.com/kirakiranako

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